随着社会的发展，人们生活水平的提高，健康问题越来越被大家重视，即使拥有金山银山，都不如身体健康如山。拥有一个健康的体魄是人人向往的事情，所以，我们要时刻把养生和健康的习惯融入到生活中，坚决杜绝不好的生活方式，愿你的身体一天比一天健康，长寿又幸福。
青椒毛血旺
做法：
1.锅里放菜油，下姜片、蒜片、洋葱块、芹菜节、小米椒节和干青花椒等炒香，再掺汤熬成汁水，加芥末酱、盐等调好味，便提前制成麻辣汤料。
2.出菜时，先把豆芽清炒过放窝盘垫底，然后取麻辣汤料入锅，下毛肚片、鸭血块、午餐肉、豆皮等煮入味，勾少许的薄芡后装盘，撒入葱花、蒜米和鲜青花椒，最后用热油激香即可上桌。
土豆蒜香鸡翅根
材料：10个鸡翅根、3粒中等大土豆、3勺奥尔良烤肉料、4粒蒜末、生菜、干薄荷、生抽
做法： 1.鸡翅根中加入奥尔良烤肉料、蒜末和几个干薄荷叶、生抽搅拌均匀，入冰箱腌制冷藏过夜；
2.烤盘上垫上锡纸，刷层色拉油；
3.将土豆去皮切片垫在锡纸上；
4.将腌制好的鸡翅根放在土豆上，然后倒入少许的腌料；
5.入预热好的烤箱，中层200度烤15分钟。取出刷层腌料再次烤15分钟左右就可以了；
6.盘子垫上生菜叶，摆上土豆和翅根就可以吃了
蛋黄狮子头
做法： 1.肉末和豆腐加料酒，盐，黑胡椒和少许糖，葱末和姜末拌匀；
2.取拌好的肉末按成饼状，包上咸蛋黄，然后收口滚圆；
3.油锅烧至八成热，下入做好的狮子头炸至金黄。 炸好的狮子头沥一下油；
4.重新入锅，加生抽，老抽，水或高汤，盐和少许糖和醋，小火炖半小左右，最后再大火收汁即可~ |
